Ecco 10 buone abitudini per essere più produttivi nello studio e nel lavoro

Stai cercando consigli e idee per aumentare la produttività del lavoro o dello studio? Capisco perfettamente. Anche a me capita di cercare idee e consigli per essere più attivi, e smettere finalmente di procrastinare. Bisogna essere precisi al lavoro e costanti nello studio. In che modo? Ecco 10 consigli testati personalmente per migliorare la produttività.…

Troppe cose da fare? Più efficienti con la matrice Eisenhower

Alcune persone faticano per essere produttivi e sentono di non realizzare mai abbastanza in un giorno, mentre altre riescono con facilità, spuntando decine di attività nella loro to-do list.    La matrice Eisenhower: cos’è e come può aiutarti a gestire il tuo tempo. Prova la matrice Eisenhower, altrimenti nota come principio “Urgente-Importante”. Eisenhower Matrix è…

barattolo con la scritta "start" sull'etichetta

Come attivare una buona abitudine

Come possiamo attivare una buona abitudine? Per evitare una cattiva abitudine è consigliabile evitare la tentazione. Per non mangiare troppa cioccolata, infatti, basta non comprarla. Ma per le buone abitudini… come si fa?   La forza di volontà. Lavoriamo dal lunedì al venerdì aspettando il week-end per andare finalmente in palestra, fare una corsa o…